SPORTSCARE GROW

今日は10時からお仕事開始！！
それまでは、ゆっくりとブログ巡り。
最近の楽しみです。
少し空いた時間にboo-logをみています。  

今日は午前中でお仕事終わり・・・。
午後から何をしようかな・・・？
最近バイクに乗ってないからエンジンがかかるか心配です。
帰ったらエンジンをかけて見ようと思っています。  

当院のななめ向かいにB&Dというドラッグストアがあります。
豊田市では、たぶんここだけだと思いますが、他のドラッグストアより安いものがたくさんあります。
ぜひ行ってみてください。
  

当院の料金体系は以下のようになっています
　自費治療（治療・美容針）
初診料・・・1000円
15分・・・1500円
30分・・・3000円
45分・・・4000円
60分・・・5000円
90分・・・7000円

保険治療（医師の同意書が必要（専用の同意書は当院にあります））
初診料・・・1000円
1割負担・・・300～500円
3割負担・・・500～700円

交通事故の治療
自賠責保険を使用できる場合には無料で治療を受けることができます。

詳しくはホームページをご覧ください。
http://homepage3.nifty.com/matsumura-chiryouin/
ご不明な点がございましたら電話にてお問い合わせください。
℡（0565）31-2301

ブログ特典
来院時に『ブーログを見た』とお伝えください。
初診料の1000円を割引させていただきます。
期間：2012年3月31日まで  

テーピングの販売もしております。
  

いただきものを開けてみました。
中身は豊明の『Fraisvert(フレーベル)』というお店のおいしそうなパウンドケーキでした。
子供はすでに自分の分を完食！
  

最近よく患者様にいただきものをします。
今日も患者様にお菓子をいただいてしまいました。本当にありがとうございます。
中身は家に帰って子供と見てみます。
  

　少し時間が空いたのでブログの更新をします。
　最近の当院の患者様症状ランキング！！！
1、腰痛
2、肩こり
3、五十肩
4、寝違え（首）

時期などにより多い症状は変わりますが、当院で最も多い症状は腰痛の患者様です。

　腰痛持ちの患者様によくお話をしますが、腰痛が出ているほとんどの方は、腰周りの筋肉と殿筋（おしりの筋肉）が硬くなっています。腰の疲労・違和感は感じている方が多いようですが、お尻は痛みがないから気にしていなかった。という方が多いですが、おしりの筋肉がほぐれると腰痛もとれやすくなります。

　腰痛予防の簡単体操
　文だと伝わりにくいかもしれませんが、簡単に説明させていただきます。
1、仰向けで寝ます
2、左右のお尻の下にげんこつ（指の付け根のとがったところがお尻にあたるように）を入れます
3、両膝を曲両膝を外側に倒します
4、げんこつの位置を少しづつずらしながら痛気持ちいい場所を探し1～2分ほどやってください
※3で痛みが強い方は1・2・4だけでも効果があります。
寝ながら簡単にできるので、当院の患者様も続けてやっている方がたくさんいます。
効果的なにやるポイント等もありますので詳しく知りたい方は一度ご来院ください。
  

今日は仕事がお休みでした。
お昼頃からホームセンター(ホームエキスポ)・マクドナルドにお出かけ。
家に帰ってから子供がザリガニを捕りたい。というので、家にある小さな池でザリガニを取ることにしました。まだ寒いのであまり捕れないかと思っていましたが、予想以上に大量でした。寒いせいかザリガニの動きもゆっくりだったので、手でとることができました。
  

当院で使用している針は、すべてディスポ針(使い捨て)ですので、感染症の心配はありません。
メーカーは『セイリン』と『ユニコ』と言う会社のものを使用しています。
太さは0.12〜0.3mm
長さ約4〜6mm
のものを使用しています。
注射だと太さが0.4〜1.2mmほどあるので、かなりの痛みを感じますが、鍼灸治療用の針だとかなり細いので、注射ほどの痛みはありません。
針治療は痛そうだから受けたことがない。という方はぜひ受けてみてください。