GROW

◆水曜日は
午前中（9：00～12：00）の受付けとなります

◆月火木金土は
通常受付（9：00～12：00　14：00～19：00）
※19：00～22：00（19：00までに予約が必要）

◆日曜は
お休みです

最近運動をしている方の
19：00以降の施術が増えてきました。

みなさん
しっかりとコンディショニングをしましょー

ケガの予防
＆
パフォーマンス
の向上につながりますよ

ストレッチもやりましょうねー








明日のレッスン


ゆんころ先生の
はじめてバラボ
10：00～
＆
ようこ先生の
ポールdeトレーニング
11：00～