女性トレーナーが教えるプライベートトレーニング！！

おはようございます


かなり久しぶりにブーログを更新しました(^^♪


最近はアメブロの更新をすることが多いので

こちらもご覧ください
↓↓↓
https://ameblo.jp/grow-toyota/



6月から新しいことを始めてみませんか

運動を週1回の習い事として、

習慣化することで健康的な生活を手に入れてみませんか？

元気に歩きたい、

体力をつけたい

など・・・

様々なご要望にお応えします。



まずはお気軽にご相談ください。



女性トレーナーと

1対1でのトレーニング！！


運動の苦手な方も、

まわりを気にせず運動を始められます。


まずはゆっくりとした

ストレッチから徐々に

カラダを動かしてみませんか？？

運動習慣を身につけたい、

運動が苦手だ。

という方にオススメの習い事です！！！！


個々のレベルに合わせて

専属の女性トレーナーが

トレーニングをお教えしています。



平日（月・火・木・金）

13：00～（45分）、

14：00（45分）～限定の募集です。

お友達と一緒の参加も歓迎です。



習慣化して

体力がついて来たら

レッスン参加などの

次のステップ



新しい一歩を踏み出しましょう！応援します