届きました

今日のお昼頃、宅急便でゲルマニウム温浴器のディバーノが届きました。
早速試しに使ってみました。僕はあまり汗をかく方ではありませんが、10分ほどで汗がでてきました。
終わったあとはさっぱりした感じがしました。
ゲルマニウム温浴の後にマッサージを受けると気持ちいいかも…。
  

ぶら下がり健康器

ぶら下がり健康器にぶらさがっていると肩関節の可動域の低下の予防や五年肩の早期回復にもなります。他にも肩周りの普段動かさない筋肉を伸ばすことができます。
昔はどこの家にもありましたが、最近はあまり見かけなくなりましたね。 手軽で身体にも良いものだと思いますので、当院にも設置しました。